Psicólogo – CRP 05/66117
Psicoterapia baseada em evidências científicas
Atendimento psicológico fundamentado na ciência psicológica contemporânea e no modelo cognitivo-comportamental.
Luan Rodrigues · CRP 05/66117
Próximo passo
Buscar ajuda psicológica é um passo importante
A psicoterapia baseada em evidências oferece ferramentas concretas para lidar com emoções difíceis, comportamentos problemáticos e situações que produzem sofrimento psicológico.
Conteúdos educativos
Psicologia além do consultório
Além do trabalho clínico, compartilho conteúdos educativos sobre psicologia e saúde mental nas redes sociais e no YouTube.
O objetivo é ampliar o acesso a informações confiáveis sobre saúde mental, psicologia baseada em evidências e funcionamento psicológico.
Temas abordados
O que você vai encontrar
- Transtornos do humor
- Ansiedade e pânico
- Regulação emocional
- Psicoeducação
- Funcionamento psicológico
- Psicologia baseada em evidências
Modalidades de atendimento
Como Funcionam as Consultas
Atendimento Online
Disponível para todo o Brasil. Sessões realizadas por videoconferência, com a mesma qualidade e estrutura do atendimento presencial.
Disponível para todo o Brasil
Atendimento Presencial
Atendimento no Rio de Janeiro, em ambiente estruturado e acolhedor para o desenvolvimento do processo terapêutico.
Rio de Janeiro – RJ
Duração das Sessões
Cada sessão tem duração média de 50 minutos. O processo terapêutico envolve avaliação inicial, compreensão das demandas apresentadas e definição conjunta das estratégias de intervenção.
O psicólogo
Luan Rodrigues
Psicólogo – CRP 05/66117 · Rio de Janeiro
Atuo na clínica psicológica com foco em psicologia baseada em evidências e atualização contínua em ciência psicológica e neurociência.
Meu trabalho busca integrar conhecimento científico, escuta qualificada e compreensão individual das experiências de cada pessoa.
A psicoterapia é um espaço de investigação e desenvolvimento, no qual é possível compreender padrões emocionais, comportamentais e cognitivos que influenciam o funcionamento psicológico.
O objetivo do processo terapêutico é promover maior clareza sobre essas experiências e desenvolver formas mais adaptativas de lidar com os desafios da vida.
Especialidades clínicas
Principais Áreas de Atendimento
Cada processo é conduzido de forma individualizada, considerando o contexto de vida, a história pessoal e as necessidades específicas de cada pessoa.
01
Transtorno Bipolar
Regulação de humor, prevenção de recaídas e estratégias de estabilização emocional baseadas em evidências.
02
Depressão
Intervenções baseadas em evidências para o tratamento e prevenção de episódios depressivos.
03
Síndrome do Pânico
Protocolos específicos para manejo de crises e reestruturação de padrões ansiosos.
04
Fobias
Exposição gradual e reestruturação cognitiva para superação de medos específicos.
05
Regulação Emocional
Desenvolvimento de habilidades práticas para identificação e manejo de emoções intensas.
06
Transtorno Borderline
Abordagem DBT para instabilidade emocional, impulsividade e padrões relacionais.
Processo terapêutico
Como funciona o trabalho terapêutico
O trabalho clínico é baseado principalmente no modelo cognitivo-comportamental, uma das abordagens mais estudadas e utilizadas na psicologia clínica contemporânea.
Esse modelo busca compreender como pensamentos, emoções, comportamentos e processos de regulação emocional se relacionam no funcionamento psicológico.
01
Identificação de padrões
Compreender padrões que contribuem para o sofrimento emocional
02
Desenvolvimento de respostas
Desenvolver novas formas de responder às situações da vida
03
Estratégias práticas
Construir estratégias concretas para lidar com emoções difíceis
Abordagens utilizadas
Modelos terapêuticos
A flexibilidade permite que o tratamento seja ajustado às características específicas de cada pessoa e às demandas apresentadas.
TCC
Terapia Cognitivo-Comportamental
DBT
Terapia Comportamental Dialética
ACT
Terapia de Aceitação e Compromisso
RE
Regulação Emocional
Fundamento científico
O que é Psicologia Baseada em Evidências?
A psicologia baseada em evidências significa utilizar intervenções clínicas fundamentadas em pesquisas científicas atuais, protocolos terapêuticos testados e atualização contínua da prática clínica.
Na prática, isso envolve utilizar estratégias cuja eficácia foi demonstrada em estudos científicos, adaptando as intervenções à realidade e às necessidades de cada pessoa.
O objetivo é oferecer um acompanhamento que combine conhecimento científico, compreensão individual do caso e estratégias terapêuticas eficazes.
Na prática
Como isso se traduz no atendimento
- Protocolos clínicos testados e validados cientificamente
- Atualização contínua com pesquisas recentes em psicologia e neurociência
- Adaptação das intervenções à realidade de cada caso
- Avaliação rigorosa das demandas apresentadas no início do processo
- Definição conjunta das estratégias de intervenção
- Monitoramento do progresso terapêutico ao longo do processo
Para quem é
Alguns momentos da vida podem ser marcados por sofrimento emocional intenso.
Ansiedade persistente, crises de pânico, depressão, oscilações de humor ou dificuldades para lidar com emoções podem tornar o cotidiano mais difícil do que deveria.
Muitas vezes essas dificuldades estão relacionadas a padrões de pensamento, comportamento e regulação emocional que se desenvolveram ao longo da história de vida.
A psicoterapia oferece um espaço estruturado para compreender esses padrões e desenvolver formas mais eficazes de lidar com as situações da vida.
TCC
Terapia Cognitivo-Comportamental
DBT
Terapia Comportamental Dialética
ACT
Terapia de Aceitação e Compromisso
Psicólogo – CRP 05/66117
Psicoterapia baseada em evidências científicas
Atendimento psicológico fundamentado na ciência psicológica contemporânea e no modelo cognitivo-comportamental.
Luan Rodrigues · CRP 05/66117
Psicologia baseada em evidências e modelo cognitivo-comportamental. Atendimento online e presencial no Rio de Janeiro.
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